一口一口把吃掉胸口上的奶油 （在胸口吃奶油）

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『小食肆抹茶千层蛋糕』我要一口一口吃掉你的心

不管是一层一层，还是一叉一叉，我就这样，一口一口吃掉了那块抹茶千层蛋糕，吃掉了你的心。

歌词：我要一口一口吃掉你，把你放在我的心出自《爱的冰淇淋》。演唱：河静静 作词：河静静 郭高峰 作曲：河静静 郭高峰 编曲：符点 歌词：(独白：我要吃冰淇淋 我给你买。

白桃芝士：芝士和蛋糕味都很浓，桃子的味道是淡淡的，但是入嘴就能够很明显吃到桃子的味道，甜度个人认为适中。抹茶红豆：抹茶味和红豆味比较淡，入口会觉得偏甜，喜欢甜食的小伙伴应该会更喜欢这个口味。

直接吃光明奶油会怎样?就是一口一口把黄油吞下去

1、会觉得非常不舒服一口一口把吃掉胸口上的奶油，不论口感上还是消化上，奶油是抹在其它食物上吃的，为一口一口把吃掉胸口上的奶油了增加营养，干吃它正常体质都受不了。

2、可以直接吃。淡奶油一般都指可以打发裱花用的动物奶油，脂肪含量一般在30%~36%，打发成固体状后就是蛋糕上面装饰的奶油了。相对于植物奶油更健康，动物淡奶油本身不含糖，所以打发的时候要加糖。

3、如果是真奶油——西餐的吃法是直接抹在烤好的面包片（或馒头片）上，再夹一点果酱，很好吃，一种特殊的油香味。也可以学藏族同胞，做成酥油炒面（酥油就是土法自制奶油）或酥油茶。还可以用如猪油——烙饼。

4、可以直接抹在面包片上，如果有水平的话就做蛋糕，黄油是一种偏咸的物品，尽量可以涂抹在较淡味道的东西上。

5、另外，植物黄油 ，对肝脏肾脏影响不好，建议下次别吃了。植物黄油就是植物油通过加氢处理工艺生产出来的一种口味接近黄油的替代品。

怎样能减掉肚子上的奶油?谢谢了,大神帮忙啊

预防1 适当饮食和适当运动，少吃油腻甜食，多吃蛋白类食物；运动以有氧运动为主，可以消耗脂肪 2 少喝酒，多走路，少做车 3 有收缩肚子的塑腰带绑在腰上。

平卧位做腹肌运动。 脐上练习：下身固定不动，仰卧起坐，旨在使胃部凸出部分收紧平坦。 脐下练习：上身固定不动，双脚抬起做屈伸腿和头上举练习，目的是收紧和减去整个下腹围。

降低热量的摄取 营养学家认为，无论你控制什么——蛋白质、碳水化合物或 脂肪，最终降低的是热量的摄取。

②你可以按照三餐的时间吃苹果，或是肚子饿就吃，吃饱为止。 ③不管什么种类的苹果都可以，不过，最好是红苹果。青苹果比较酸，怕会刺激肠胃。 ④苹果要吃新鲜的，而且要洗净削皮，避免农药残存。

这一系列的垫上运动放在30分钟的全身运动后进行。由于脂肪要在运动30分钟后才被消耗，因此，要消除局部脂肪，最好的办法就是在全身运动后进行局部的针对训练。尤其是腹部，只有这种针对性的训练，才能有效消除囤积的脂肪。

方法：洗澡的时候，将你需要减肥的地方用辣盐使劲搓，然后开上浴霸烤10~20分钟，你会发现自己身上会有一层油油的东西出来，用水冲洗掉就可以了，一个月之后你会发现自己不但瘦了，皮肤也很光滑细腻，一举多得。

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